Indeholder Pinchos meget protein?

Pinchos indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinchos?

Pinchos har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pinchos?

Pinchos indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pinchos?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pinchos

Emballeret produkt Kød mercadona

Pinchos indeholder 91 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pr. 100 g

19,7 gprotein

0,8 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	91 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	0,8 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	19,7 g	39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19,7 gover medianen for kød (median 18 g)
Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,5 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 10 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 439 mg)
Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: mercadona
Stregkode: 2303456003617
Kategori: Kød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pincho de pollo mercadona	91	19,7 g	0,8 g	1 g
Tartare di bovino adulto Carnitalia	91	20 g	0,5 g	1,3 g
Carrilleras de ternera al vino tinto Eroski	91	9,3 g	2,4 g	4,8 g
Extra Firm Tofu Island Spring Organics	91	9,7 g	1,8 g	6,1 g
Polędwica sopocka Smaczne Wędliny	91	16 g	0,8 g	2,3 g
Carrilleras de ternera Eroski	91	9,3 g	2,4 g	4,8 g
Diced Chik Atlantic Natural Foods Llc	91	16,4 g	3,6 g	0 g
Barbacue Pulled Pork Sölde	92	17 g	3,7 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2303456003617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.