Pierogi ruskie
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Well done
Pierogi ruskie indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 712 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.050 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 178 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
- Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Natrium272 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 452 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Well done
- Stregkode
- 5907468138618
- Portion på emballagen
- 400 g
- Kategori
- Pastaer med fyld
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prosciutto cappelletti Waitrose | 178 | 8,9 g | 25,2 g | 4,1 g |
| Vegetable Fusion Gyoza Dinner Dumplings Itsu | 178 | 9,3 g | 26 g | 3,5 g |
| Tortelli verdi di patate La Fojeda | 178 | 8 g | 30 g | 4 g |
| Piroggen Kartoffel-Quark-Füllung Kuljanka | 179 | 6,3 g | 33,1 g | 2,3 g |
| Wareniki mit Quarkfüllung Bürger | 179 | 13,1 g | 27,8 g | 1,7 g |
| Butternut squash tortelloni Jamie Oliver | 179 | 5,4 g | 30 g | 3,7 g |
| bolognese tortelloni Jamie Oliver | 177 | 6 g | 26 g | 5,4 g |
| Tortelli Pastificio Monte | 177 | 6,5 g | 34 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pierogi ruskie?
100 g Pierogi ruskie har 178 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 712 kcal.
Hvor meget protein er der i Pierogi ruskie?
Pierogi ruskie indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,4 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pierogi ruskie?
Pierogi ruskie har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pierogi ruskie?
Pierogi ruskie indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pierogi ruskie?
100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5907468138618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.