Pierogi ruskie
Emballeret produkt Sweets og Desserter Grześkowiak
Pierogi ruskie indeholder 163 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (176 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 163 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 26 g | 9 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
- Kostfibre2,8 gover medianen for sweets og desserter (median 2,5 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
- Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,74 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 454 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Grześkowiak
- Stregkode
- 5907778530720
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Pierogi ruskie
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
mąka _PSZENNA_, woda, odtworzone ziemniaki z płatków ziemniaczanych 24%, ser twarogowy 10% z _MLEKA_, cebula smażona (cebula, olej rzepakowy, tłuszcz wieprzowy), sól, olej rzepakowy, substancja konserwująca: sorbinian potasu, pieprz czarny.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelLøgSaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pierogi ruskie Smaczek | 163 | 5 g | 26,6 g | 3,6 g |
| Pierogi Andrzej Krupinski | 163 | 6 g | 26 g | 3,2 g |
| Potato And Cheese Delicious Fresh Pierogi Inc. | 163 | 5,7 g | 30,1 g | 1,6 g |
| Pierogi Ruskie Karczma Bukówka | 164 | 7,2 g | 25 g | 3,3 g |
| Pierogi ruskie (mega paka) Swojska Chata | 164 | 5,7 g | 25 g | 4,1 g |
| Pierogi Bacówka | 164 | 6,1 g | 27 g | 3,5 g |
| Dumplings with cottage cheese and potato. U Jędrusia | 164 | 5,7 g | 24,9 g | 4,1 g |
| Pierogi PIEROŻAK | 157 | 7,2 g | 25,2 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5907778530720. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.