Pieczywo chrupkie

Emballeret produkt Brød og bagværk Pano

Pieczywo chrupkie indeholder 323 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 9.3 g (9,3 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pieczywo chrupkie fra Pano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
60,2 gkulhydrat
1,1 gfedt
30kcal i serving, 1 piece, 9.3 g (9,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 323 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium L 1.290 mg 56 %
Kulhydrat i alt L 60,2 g 22 %
Kostfibre L 16,1 g 58 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 3 %323kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre16,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium1.290 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pano
Stregkode
4013752018168
Mængde
250 g
Portion på emballagen
1 piece (9.3 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Хлебцы хрустящие с отрубями Секрет здоровья 323 9,5 g 68 g 1,4 g
4 white iced finger buns Coop 323 7 g 55 g 7,8 g
Muffolette multicereali Pandittaino 323 12 g 41 g 11 g
Roggenkörner Kaufland 323 9,5 g 61 g 1,7 g
Brat buns Rotella 323 10,8 g 49,2 g 9,2 g
Weizen Wraps mit nativem Olivenöl extra DmBio 323 8,2 g 52 g 8,6 g
BBQ Brioche Burger Buns Classic Aldi 323 8,7 g 52,1 g 8,4 g
Pane artigianale curcuma La sfoglia 323 9,2 g 50 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4013752018168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pieczywo chrupkie?

100 g Pieczywo chrupkie har 323 kcal. Serving, 1 piece, 9.3 g (9,3 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 1 piece, 9.3 g (9,3 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie har 60,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pieczywo chrupkie?

100 g indeholder 1.290 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.