DA

Picos Gourmet Integrales

Emballeret produkt Drikkevarer Puchol

Picos Gourmet Integrales indeholder 370 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Picos Gourmet Integrales fra Puchol, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
73,3 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %370kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for drikkevarer (median 11,1 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for drikkevarer (median 2,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for drikkevarer (median 0,55 g)
  • Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Puchol
Stregkode
7411906711281
Kategori
Picos de pan
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Picos Rebujos Obando 370 11 g 76 g 1,1 g
Picos multicereales (Trigo 67%, maiz 11%, espelta integral 11% y centeno 11%). CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 370 12 g 65 g 5,2 g
Picos con espelta Lidl 370 12,5 g 75 g 1,5 g
Serenitos fibra gourmet Carrefour 370 12 g 73 g 2,1 g
Picos camperos Auchan 370 11,5 g 75,6 g 1,7 g
Picos gourmet integrales Puchol 371 11,7 g 73,3 g 2,1 g
Serenitos con fibra gourmet sanblas 371 11,7 g 73,3 g 2,1 g
Picos Camperos sabores de la luisiana 371 12 g 76 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7411906711281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Picos Gourmet Integrales?

100 g Picos Gourmet Integrales har 370 kcal.

Indeholder Picos Gourmet Integrales meget protein?

Picos Gourmet Integrales indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 11,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Picos Gourmet Integrales?

Picos Gourmet Integrales har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Picos Gourmet Integrales?

Picos Gourmet Integrales indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Picos Gourmet Integrales?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.