Hvor mange kalorier er der i picos breadsticks?

100 g picos breadsticks har 389 kcal.

Indeholder picos breadsticks meget protein?

Picos breadsticks indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i picos breadsticks?

Picos breadsticks har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i picos breadsticks?

Picos breadsticks indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

picos breadsticks

Emballeret produkt Brød og bagværk solmar

Picos breadsticks indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g

12 gprotein

76 gkulhydrat

3,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: solmar
Stregkode: 4335619108172
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cinnamon Roll Clif	389	5,6 g	69,4 g	11,1 g
Toast Low Fat Crackers Goya	389	11,1 g	77,8 g	5,6 g
Rice Roll Cracker Stick Cheong Woo	389	3,3 g	92,2 g	0,89 g
Fig Rolls Tesco	389	4,8 g	64 g	12 g
Whey Protein Isolate - Cinnamon Bun Legacy	389	72,2 g	8,3 g	6,9 g
Blueberry Streusel Mini Muffins Giant	389	3,5 g	51,3 g	18,6 g
Salmas Chia and Flaxseed, Chia and Flaxseed Oven Baked Corn Crackers Sanissimo	389	5,6 g	77,8 g	8,3 g
Soy Bean Roll - Hot BS	389	24,5 g	25,7 g	20,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619108172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.