DA

Pernil serrano 50% Raça Duroc

Emballeret produkt Kød Bonpreu

Pernil serrano 50% Raça Duroc indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pernil serrano 50% Raça Duroc fra Bonpreu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
30 gprotein
0,5 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 0,7 %Fedt: 60 %300kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 0,7 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den nederste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
  • Natrium1.600 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonpreu
Stregkode
8422410135394
Mængde
80 gramos
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

INGREDIENTS Pernil de porc 50 % duroc (152 g de pernil per elaborar 100 g de producte), sal, antioxidant (ascorbat sòdic) i conservadors (nitrit sòdic i nitrat potàssic). Pot contenir llet i soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón Serrano gran reserva Hiper Dino 300 30 g 0,1 g 20 g
Jamón Serano Consum 300 30 g 0,01 g 20 g
Jamón serrano gran reserva Boadas 300 30 g 0,1 g 20 g
Jamon Serrano Juan Luna 300 0 g 30 g 20 g
Jamon Serrano Gran Reserva Casa Andaluz 300 30 g 0,1 g 20 g
Jamon Serrano Gran Reserva solariego 300 29,8 g 0,1 g 20 g
Jamón serrano Boadas 300 30 g 0,1 g 20 g
Jamón serrano reserva boadas 300 30 g 0,1 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422410135394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pernil serrano 50% Raça Duroc?

100 g Pernil serrano 50% Raça Duroc har 300 kcal.

Indeholder Pernil serrano 50% Raça Duroc meget protein?

Pernil serrano 50% Raça Duroc indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pernil serrano 50% Raça Duroc?

Pernil serrano 50% Raça Duroc har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pernil serrano 50% Raça Duroc?

Pernil serrano 50% Raça Duroc indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pernil serrano 50% Raça Duroc?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.