Peppered Smoked Mackerel Fillets
Emballeret produkt Grøntsager Tesco
Peppered Smoked Mackerel Fillets indeholder 305 kcal pr. 100 g. Serving, 1 typical fillet, 80 g (80 g) giver ca. 244 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 305 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,3 g | 30 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 3,4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,38 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 20,3 g | 41 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre0,38 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 0297991003893
- Portion på emballagen
- 1 typical fillet (80 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Green Chilli Shatta Ottolenghi | 305 | 1,8 g | 3,8 g | 31,3 g |
| Peppered Smoked Mackerel Fillets Tesco | 305 | 20,2 g | 3,4 g | 23,3 g |
| Terrine aux olives noires de nyons Le Comptoir de Mathilde | 305 | 20 g | 0,6 g | 25 g |
| Green cuisine pané végétal Findus | 305 | 11 g | 24 g | 17 g |
| Peppered Smoked Mackerel Fillets Tesco | 305 | 20,2 g | 3,4 g | 23,3 g |
| Smoked Peppered Mackerel Mawgan Bay | 305 | 20,2 g | 3,4 g | 23,3 g |
| Peppered Smoked Mackerel Fillets Tesco | 305 | 20,2 g | 3,4 g | 23,3 g |
| Peppered Smoked Mackerel Fillets Tesco | 305 | 20,3 g | 3,4 g | 23,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0297991003893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.