DA

Pepas

Emballeret produkt Andre fødevarer Pilares

Pepas indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

397kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
56,7 gkulhydrat
17,3 gfedt
119kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 17,3 g 22 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 16,3 mg 5 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 56,7 g 21 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 23 g 46 %
Protein L 3,7 g 7 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 39 %397kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium33,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,92 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pilares
Stregkode
7798126074632
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Café protéiné Proteinworks 397 70 g 16,3 g 5,3 g
Whey protein PBN 397 78 g 7,7 g 5,7 g
Myvegan double dough brownie Myvegan 397 20 g 41,7 g 15 g
Plant Protein Balance 397 71 g 9,3 g 7,3 g
Frosted Flakes LEO'S CROWN 397 8,3 g 86,7 g 1,7 g
ビーレジェンド WPC よう振るとヨーグルト風味 be Legend 397 69 g 15,7 g 5,7 g
Whey Protein Concentrate FlexEze 397 79 g 8,7 g 5 g
Whey Protein PolleoSport 397 76,7 g 7,3 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798126074632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pepas?

100 g Pepas har 397 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Pepas?

Pepas indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepas?

Pepas har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepas?

Pepas indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pepas?

100 g indeholder 33,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.