DA

pechuga de pavo

Emballeret produkt Fjerkræ ElPozo

Pechuga de pavo indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 540 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

pechuga de pavo fra ElPozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 11 %84kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ElPozo
Stregkode
8410843137870
Kategori
Kogte kalkunbrystskiver
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blanc de dinde (4 tranches) Winny 84 17,2 g 3 g 0,5 g
Turkey Breast Piller's 83 18,3 g 3,3 g 1,7 g
O Charcuteiro Peito de Peru Fatias Finas Izidoro 85 16 g 3,6 g 0,8 g
Jamón de Pavo Cocido Hacendado 85 14 g 1,5 g 2,5 g
Pit d'indiot bonpreu 85 15 g 1,5 g 2,1 g
Pechuga de pavo ElPozo 85 14 g 5 g 1 g
Pechuga de pavo superSol 85 16 g 1,3 g 1,8 g
Pechuga de pavo Coaliment 85 16 g 1,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843137870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pechuga de pavo?

100 g pechuga de pavo har 84 kcal.

Indeholder pechuga de pavo meget protein?

Pechuga de pavo indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pechuga de pavo?

Pechuga de pavo har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pechuga de pavo?

Pechuga de pavo indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i pechuga de pavo?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.