DA

Pechuga de pavo

Emballeret produkt Kød Auchan

Pechuga de pavo indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pechuga de pavo fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
17 gprotein
2 gkulhydrat
1,5 gfedt
135kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 728 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 15 %90kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 0,9 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium728 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
8411477903763
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pavo Frio Fiambre de pechuga de pavo Campofrio 90 11 g 7 g 2 g
Jamón Cocido Extra Braseado montesano 90 18,8 g 0,1 g 1,5 g
Pit de gall d'indi cuit plusfresc 90 18,7 g 0,51 g 1,4 g
Bocaditos de pechuga de pavo argal 90 15 g 1 g 2,9 g
Atún en agua libre de soya Mazatun 90 22 g 0,33 g 0,44 g
Lomo Horno Pimienta Prolongo 90 16,8 g 0,5 g 2,3 g
Oven Roasted Turkey Breast H-E-B 89 16,1 g 1,8 g 1,8 g
Oven Roasted Turkey Breast with White Turkey Meat Hill Country Fare 89 14,3 g 3,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8411477903763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pechuga de pavo?

100 g Pechuga de pavo har 90 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 135 kcal.

Indeholder Pechuga de pavo meget protein?

Pechuga de pavo indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,5 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga de pavo?

100 g indeholder 728 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.