DA

peanut butter sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter girl scouts

Peanut butter sandwich indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 3 cookie, 34 g (34 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

peanut butter sandwich fra girl scouts, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
64,7 gkulhydrat
20,6 gfedt
170kcal i serving, 3 cookie, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 20,6 g 26 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 64,7 g 24 %
Kostfibre L 2,9 g 11 %
Sukkerarter i alt L 26,5 g
Tilsat sukker L 23,5 g 47 %
Protein L 8,8 g 18 %
Jern L 3,2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 39 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter26,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt20,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium250 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
girl scouts
Stregkode
0020200070078
Mængde
227 g
Portion på emballagen
3 cookie (34 g)
Kategori
Måltider og disketter
Emballage
Cardboard
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PEANUT BUTTER FILLING (PEANUTS, SUGAR, CORN SYRUP SOLIDS, PALM OIL, SÁL, CORNSTARCH), ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, WHOLE GRAIN OATS, PALM OIL SHORTENING, DEXTROSE, DEGERMED YELLOW CORN FLOUR, CORN SYRUP, MODIFIED CORNSTARCH, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), SALT, WHEY (MILK), SOY LECITHIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR. CONTAINS: MILK, SOY, WHEAT, PEANUTS. MAY CONTAIN COCONUT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreSaltJordnødderPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini sandwich crackers peanut butter Wegmans 500 7,1 g 64,3 g 25 g
Pizza + Cool Ranch Collisions Doritos 500 6 g 62 g 26 g
Nacho Tortillas Chips No name 500 6 g 66 g 24 g
Original Sandwich Busscuit Peak Freans 500 5,4 g 72,2 g 21,1 g
Organic Ground Blue Corn Taco Shells Trader Joe's 500 7,7 g 57,7 g 26,9 g
Sliced Sandwich Style Pepperoni Margherita 500 21,4 g 3,6 g 42,9 g
Toasted Peanut Butter Sandwich Crackers Sobisk 500 8,3 g 62,5 g 20,8 g
Nacho Cheese Naturally Flavored Tortilla Chips Member's Mark 500 7,1 g 60,7 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0020200070078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i peanut butter sandwich?

100 g peanut butter sandwich har 500 kcal. Serving, 3 cookie, 34 g (34 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i peanut butter sandwich?

Peanut butter sandwich indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 3 cookie, 34 g (34 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i peanut butter sandwich?

Peanut butter sandwich har 64,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 26,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i peanut butter sandwich?

Peanut butter sandwich indeholder 20,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder peanut butter sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i peanut butter sandwich?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.