Hvor mange kalorier er der i Patatas fritas?

100 g Patatas fritas har 525 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas fritas?

Patatas fritas har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Patatas fritas?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas fritas

Emballeret produkt Snacks eliges

Patatas fritas indeholder 525 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (517 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

525kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

51 gkulhydrat

32 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	525 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	6,5 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gover medianen for snacks (median 6,2 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
Fedt32 gover medianen for snacks (median 30,8 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: eliges
Stregkode: 8480012025949
Kategori: Kartoffelchips med smag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Potetgull Saftig Biff Maarud	525	5,8 g	50 g	33 g
Patatas fritas sabor boletus Hacendado	525	6 g	53 g	31 g
Yakitori Brets	525	6 g	53 g	31 g
lays campesinas Lay's	525	6,2 g	54 g	31 g
Ruffles ruffles	525	6,5 g	49,6 g	32,5 g
Lays camponesas Lay's	525	6,2 g	54 g	31 g
Chips Lays Paprika Lays	525	6,6 g	48 g	33 g
Patatas fritas sabor a Receta Campesina Vicente Vidal	525	6,6 g	51 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480012025949. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.