DA

Pasta fregola

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Exki

Pasta fregola indeholder 14 kcal pr. 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pasta fregola fra Exki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
1 gkulhydrat
0,5 gfedt
31kcal i serving, 220.0 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 14,3 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,01 g 0,1 %
Natrium L 23 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 34 %14kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,01 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium23 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Exki
Stregkode
2000091074902
Portion på emballagen
220.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de chou frisé et de grains anciens Kirkland 14 1,1 g 1 g 0,5 g
Quinoa salad Kirkland 14 1,1 g 1 g 0,5 g
Konjac Noodle KONNYAKU 14 0 g 5,7 g 0 g
Wheat Ale Boreal Hors Sentiers 14 0 g 3,1 g 0 g
Konjac Noodles Hethstia 14 0,1 g 3,5 g 0 g
Pasta de ajo Goya 14 2,2 g 1,2 g 0,1 g
Delikatesne kumarice Droga 14 1,2 g 1,3 g 0,2 g
Konjac en grains bio Natursoy 14 0,1 g 1,4 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000091074902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pasta fregola?

100 g Pasta fregola har 14 kcal. Serving, 220.0 g (220 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Pasta fregola?

Pasta fregola indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 220.0 g (220 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta fregola?

Pasta fregola har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pasta fregola?

Pasta fregola indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pasta fregola?

100 g indeholder 23 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.