Hvor mange kalorier er der i Parmesan?

100 g Parmesan har 23 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Parmesan?

Parmesan indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan?

Parmesan har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan?

Parmesan indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Parmesan

Emballeret produkt Andre fødevarer Perfect Italiano

Parmesan indeholder 23 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

23kcal pr. 100 g

0 gprotein

1 gkulhydrat

1,7 gfedt

23kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	23,2 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	0 g	0 %
Calcium L	62 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 21 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium52 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Perfect Italiano
Stregkode: 9310053107962
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Apero Spritz Free AF	23	0 g	5,2 g	0 g
Fanta Uva Fanta	23	0 g	5,6 g	0 g
Pudina Chaach Mother Dairy	23	1,2 g	1,9 g	1,2 g
Sirup menta Agropošta	23	0 g	5,8 g	0 g
vita coco VITA COCO	23	0 g	4 g	0,8 g
玉こん平野屋	23	0,72 g	4,9 g	0 g
UniFit運動飲料統一	23	0 g	5,8 g	0 g
Ume Sparkling Kimino	23	0 g	6 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9310053107962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.