DA

Parmesan Chicken Breast Cutlets

Emballeret produkt Fjerkræ Good & Gather

Parmesan Chicken Breast Cutlets indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 142 g (142 g) giver ca. 237 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Parmesan Chicken Breast Cutlets fra Good & Gather, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
6,3 gkulhydrat
9,9 gfedt
237kcal i serving, 1 piece, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Kolesterol L 63,4 mg 21 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,1 g 42 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 45 %167kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Good & Gather
Stregkode
0085239979006
Portion på emballagen
1 piece (142 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lean Turkey Meatballs compliments 167 18,3 g 5 g 8,3 g
Parmesan sun dried tomato chicken penne with green beans Factor 167 10,9 g 10,6 g 9 g
Parmesan & Sun-Dried Tomato Chicken Penne Factor 167 10,9 g 10,6 g 9 g
Chicken Samosa Al-Shamas Food Product 167 6,7 g 26,7 g 3,3 g
Lemon Pepper Chicken Food Lion 167 27,4 g 0 g 6 g
Chicken Breast Boneless Skin On Wegmans 167 25 g 0 g 8,3 g
Chicken Breast Bone in Split Wegmans 167 31 g 0 g 5,4 g
Chicken Tikka Samosa Al Shamas 167 6,7 g 26,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239979006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Chicken Breast Cutlets?

100 g Parmesan Chicken Breast Cutlets har 167 kcal. Serving, 1 piece, 142 g (142 g): ca. 237 kcal.

Indeholder Parmesan Chicken Breast Cutlets meget protein?

Parmesan Chicken Breast Cutlets indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 piece, 142 g (142 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Chicken Breast Cutlets?

Parmesan Chicken Breast Cutlets har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Chicken Breast Cutlets?

Parmesan Chicken Breast Cutlets indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan Chicken Breast Cutlets?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.