DA

Parmesan Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe's

Parmesan Cheese indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

388kcal pr. 100 g
31,7 gprotein
3,5 gkulhydrat
24,7 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 24,7 g 32 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 88,2 mg 29 %
Natrium L 882 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 31,7 g 63 %
Calcium L 705 mg54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 61 %388kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium54 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt24,7 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium882 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
0209369906569
Portion på emballagen
1 portion (28.349 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dubliner Cheese Kerrygold 388 24,7 g 0 g 31,7 g
Dubliner Cheese Kerrygold 388 24,7 g 0 g 31,7 g
Cheddar Cheese with Bacon Trader Joe's 388 21,2 g 3,5 g 31,7 g
goat's milk Gouda style cheese Trader Joe's 388 24,7 g 0 g 31,7 g
Havarti Cheese Wegmans 388 17,6 g 0 g 35,3 g
White Stilton Cheese With Apricots Trader Joe's 388 14,1 g 21,2 g 24,7 g
PS Yellow American Cheese Bowl and Basket 388 17,6 g 3,5 g 31,7 g
American Cheese Presliced Market Basket 388 17,6 g 3,5 g 31,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0209369906569. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Cheese?

100 g Parmesan Cheese har 388 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Parmesan Cheese meget protein?

Parmesan Cheese indeholder 31,7 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese indeholder 24,7 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Parmesan Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Parmesan Cheese?

100 g indeholder 882 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.