Hvor mange kalorier er der i Pão Pretzel?

100 g Pão Pretzel har 271 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão Pretzel?

Pão Pretzel indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão Pretzel?

Pão Pretzel har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão Pretzel?

Pão Pretzel indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão Pretzel?

100 g indeholder 795 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pão Pretzel

Emballeret produkt Snacks Aldi

Pão Pretzel indeholder 271 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

271kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

46,4 gkulhydrat

4,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	271 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	795 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	46,4 g	17 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre5,4 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,9 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium795 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 2002070015975
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pretzel Torpedo Rolls Starter Bakery	271	8,2 g	48,2 g	4,7 g
Southern Fried Crispy Shredded Chicken Diggers	271	14,8 g	17,9 g	16,1 g
Beef Snacks Snacktime	271	45 g	11,3 g	5 g
Jumbo mini snacks airfryer en oven JUMBO	271	8,6 g	24,5 g	15,1 g
Crispy Chicken Betty Bossi	271	8,9 g	29 g	13 g
Seriously Crispy Thin Cut French Fries Iceland	271	4,1 g	41,8 g	8,9 g
Popcorn chicken Banquet	271	10,6 g	30,6 g	11,8 g
Mini Snacks JUMBO	271	8,6 g	24,5 g	15,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2002070015975. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.