DA

Pannenkoeken

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Pannenkoeken indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

238kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
27,6 gkulhydrat
11,5 gfedt
179kcal i serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 27,6 g 10 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 44 %238kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium260 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452933655
Mængde
1.05 kg
Portion på emballagen
1 pannenkoek (75 g)
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, TARWEbloem, plantaardige oliën (raapzaad, kokos), scharrelEI, weipoeder (MELK) (vegetarisch), boekweitmeel, magere MELKpoeder, azijn, aroma, conserveermiddel: E202, zout, rijsmiddel: E500, emulgator: lecithinen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelÆgEddikeSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pão 63,5 integral Thabrulai 238 9,5 g 45 g 2,3 g
Samoussas Repère 238 8,6 g 18 g 14 g
Singles American Heritage Farm 238 0 g 19 g 19 g
Primo sale senza lattosio Alimentum 238 14 g 2,8 g 19 g
Assiette italienne Montagne Noire 238 28 g 0 g 14 g
Käse Fondue Gerber 238 15 g 2,8 g 16 g
Thunfisch-salat, Cous Cous Saupiquet 238 10 g 15 g 15 g
Fondue maison Laiterie payernoise 238 15 g 2,8 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452933655. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pannenkoeken?

100 g Pannenkoeken har 238 kcal. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g): ca. 179 kcal.

Hvor meget protein er der i Pannenkoeken?

Pannenkoeken indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pannenkoeken?

Pannenkoeken har 27,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pannenkoeken?

Pannenkoeken indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pannenkoeken?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.