DA

Panko bread crumbs

Emballeret produkt Brød og bagværk Good Seoul

Panko bread crumbs indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Panko bread crumbs fra Good Seoul, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pr. 100 g
11 gprotein
77 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %363kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium315 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good Seoul
Stregkode
8809950200049
Mængde
200
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
cinnamon crumble muffins Betty crocker 363 5,2 g 46,9 g 17 g
Vegan Blueberry Muffin Whole Foods Market 363 3,3 g 51,6 g 15,4 g
Mini Rolle Lindenhof 363 0,47 g 17,4 g 28,1 g
Plain Crackerthins Gourmet Estate 363 9 g 74 g 3 g
Clay Oven Sesame Rolls King's Cook 363 6,7 g 46,7 g 16,7 g
Banana Nut Muffins Private Selection 363 5,3 g 41,6 g 19,5 g
Butter Roll A-1 Bakery 363 10,1 g 47 g 15 g
Muffin Chocolade Bakker Leo 363 5,5 g 47,4 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809950200049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panko bread crumbs?

100 g Panko bread crumbs har 363 kcal.

Indeholder Panko bread crumbs meget protein?

Panko bread crumbs indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panko bread crumbs?

Panko bread crumbs har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panko bread crumbs?

Panko bread crumbs indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panko bread crumbs?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.