Indeholder Panino meget protein?

Panino indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panino?

Panino har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panino?

Panino indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panino?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Panino

Emballeret produkt Snacks Alba tramezzini

Panino indeholder 249 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pr. 100 g

12 gprotein

23 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	249 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Sukkerarter2,7 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt12 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt5,2 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alba tramezzini
Stregkode: 8026042077345
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muffins Choco Chips Prozis	249	2,8 g	27 g	14 g
Chipotle Morita Chili Krydra As	249	0,6 g	14 g	21 g
Vegan Chicken Style Toast Snack, Cheese Flavour Vemondo	249	10,1 g	28,8 g	10,8 g
Smoked Cheese Snack Milkeffekt	249	28 g	2,8 g	14 g
Plant-based chili snack Migros	249	31 g	3,3 g	12 g
18 Chipolatas Superiéures aux Herbes L'étal du boucher	249	16 g	1,2 g	20 g
Italian Snack Food On Foot	249	8 g	32 g	9,4 g
Orchard Choice, Mission Figlets Valley Fig Growers	249	3,3 g	63,9 g	0,93 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8026042077345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.