Panes au merlan

Emballeret produkt Brød og bagværk Cité Marine

Panes au merlan indeholder 195 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (193 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Panes au merlan fra Cité Marine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
16,3 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 16,3 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 40 %195kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for brød og bagværk (median 12 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cité Marine
Stregkode
3492500013975
Kategori
Brygget hvilling
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Préparation à base de merlan 65% : Filets de merlan 51%, poisson, eau, amidon modifié, sel, arôme naturel de citron (% exprimés sur la totalité du produit). Enrobage 35% : chapelure (farine de blé, levure, sel, épices: curcuma, paprika), enrobant (eau, farine de blé), huiles végétales (tournesol, colza). À consommer après restitution à la chaleur. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques. Peut contenir du lait, œuf, mollusques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGærHvedemelSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Panés au merlan - 200g - Frais Cité marine 195 12 g 18 g 8,1 g
2 panés au merlan Cora 195 12,7 g 16,3 g 8,5 g
Cracked Pepper Blend & Sea Salt Birds Eye 193 13,4 g 15,3 g 8,5 g
2 Panés de Merlan Océan Atlantique INGRID COSMETICS 193 12 g 18 g 7,7 g
Panés au merlan Leader Price 192 10,9 g 16,7 g 8,6 g
Panés au merlan saveur citron, 2x100g soit 200g U 190 10 g 19 g 8 g
Panés de merlan saveur citron U 202 13,2 g 15 g 9,7 g
Filletti di merulzzo surgelati Selex 183 11,4 g 16,9 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500013975. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panes au merlan?

100 g Panes au merlan har 195 kcal.

Indeholder Panes au merlan meget protein?

Panes au merlan indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panes au merlan?

Panes au merlan har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panes au merlan?

Panes au merlan indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panes au merlan?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.