DA

Paneer Tikka Wrap

Emballeret produkt Andre fødevarer Haldiram's

Paneer Tikka Wrap indeholder 276 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wrap, 156 g (156 g) giver ca. 431 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Paneer Tikka Wrap fra Haldiram's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
22,4 gkulhydrat
16,7 gfedt
431kcal i serving, 1 wrap, 156 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 276 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22,4 mg 7 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 22,4 g 8 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 9,6 g 19 %
Kalium L 49,4 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 54 %276kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium436 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haldiram's
Stregkode
8904063257406
Mængde
156 g
Portion på emballagen
1 wrap (156 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pane bianco Pam & Panorama 276 8,7 g 49 g 4,5 g
Pain de mie Mannapain 276 9,7 g 51 g 3,1 g
Quiche Home Chef 276 5,8 g 21,2 g 18,6 g
Brot Phoenicia Brot GmbH 276 10 g 57,7 g 0,8 g
Herring Qualité & Prix 276 6,1 g 15 g 21 g
Fleischkäse Wulff 276 12 g 1 g 25 g
Korean BBQ Amoy 276 7 g 56,6 g 1,7 g
셀렉스 단백질 식빵 셀렉스 276 12 g 46 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904063257406. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paneer Tikka Wrap?

100 g Paneer Tikka Wrap har 276 kcal. Serving, 1 wrap, 156 g (156 g): ca. 431 kcal.

Hvor meget protein er der i Paneer Tikka Wrap?

Paneer Tikka Wrap indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 wrap, 156 g (156 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paneer Tikka Wrap?

Paneer Tikka Wrap har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paneer Tikka Wrap?

Paneer Tikka Wrap indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Paneer Tikka Wrap?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.