DA

Pane di segale integrale

Emballeret produkt Brød og bagværk Selex

Pane di segale integrale indeholder 216 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pane di segale integrale fra Selex, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pr. 100 g
15 gprotein
41 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 4 %216kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Selex
Stregkode
8003100969682
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain complet au seigle Bio Mestemacher 216 5,6 g 34,7 g 4 g
Pain de seigle Coop Prix Garantie 216 7,4 g 42 g 1 g
Pane alla farina di segale Mago Merlini 216 6,6 g 42 g 1,1 g
Pain tranché au seigle Auchan 216 6,8 g 41 g 1,3 g
Roggenbäcker Lieken 217 8,6 g 36,6 g 2,4 g
Økologisk Fuldkornsrugbrød Gram Slot 217 6,8 g 37 g 2,8 g
Pan gris de centeno cortado Naturpan 217 6,6 g 46,5 g 0,5 g
German style rye loaf Marks & Spencer 217 7,9 g 42,5 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003100969682. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pane di segale integrale?

100 g Pane di segale integrale har 216 kcal.

Indeholder Pane di segale integrale meget protein?

Pane di segale integrale indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane di segale integrale?

Pane di segale integrale har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane di segale integrale?

Pane di segale integrale indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pane di segale integrale?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.