DA

Pane di segale integrale

Emballeret produkt Brød og bagværk Pema

Pane di segale integrale indeholder 200 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pane di segale integrale fra Pema, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
32 gkulhydrat
3,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 17 %200kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium392 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pema
Stregkode
4000358090018
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baguette Ciabatta Multigrain Première Moisson 200 7 g 42 g 0 g
Fiber One Bread Honey Whole Wheat Fiber One 200 10 g 48 g 4 g
Pane ai 3 cereali Pam panorama 200 6,1 g 32,8 g 2,7 g
Boule bucheron pain E.Leclerc 200 7,1 g 35 g 2,6 g
Хлеб в нарезке Бородинский Щедрый год 200 7 g 40 g 1,5 g
Miller's Five Grain Bread Companion 200 5,9 g 38,2 g 2,9 g
Bavarian market bread with a touch of sour dough & rye Rudolph's 200 6 g 39 g 2,5 g
6 Sorten Vollkornbrot Migros 200 6 g 31 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4000358090018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pane di segale integrale?

100 g Pane di segale integrale har 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Pane di segale integrale?

Pane di segale integrale indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane di segale integrale?

Pane di segale integrale har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane di segale integrale?

Pane di segale integrale indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pane di segale integrale?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.