DA

Pane ai 3 cereali

Emballeret produkt Brød og bagværk Pam panorama

Pane ai 3 cereali indeholder 200 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pane ai 3 cereali fra Pam panorama, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
32,8 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 32,8 g 12 %
Kostfibre L 10,1 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 14 %200kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre10,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pam panorama
Stregkode
8004263676028
Mængde
500g
Kategori
Brød
Emballage
it:germania
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baguette Ciabatta Multigrain Première Moisson 200 7 g 42 g 0 g
Fiber One Bread Honey Whole Wheat Fiber One 200 10 g 48 g 4 g
Boule bucheron pain E.Leclerc 200 7,1 g 35 g 2,6 g
Хлеб в нарезке Бородинский Щедрый год 200 7 g 40 g 1,5 g
Miller's Five Grain Bread Companion 200 5,9 g 38,2 g 2,9 g
Bavarian market bread with a touch of sour dough & rye Rudolph's 200 6 g 39 g 2,5 g
6 Sorten Vollkornbrot Migros 200 6 g 31 g 3 g
Our Mammoth Stack Base Culture 200 3,3 g 46,7 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8004263676028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pane ai 3 cereali?

100 g Pane ai 3 cereali har 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Pane ai 3 cereali?

Pane ai 3 cereali indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane ai 3 cereali?

Pane ai 3 cereali har 32,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane ai 3 cereali?

Pane ai 3 cereali indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pane ai 3 cereali?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.