Hvor meget protein er der i Pancakes?

Pancakes indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancakes?

Pancakes har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pancakes?

Pancakes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pancakes?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter JAWO

Pancakes indeholder 266 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

266kcal pr. 100 g

7 gprotein

36 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	266 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	10 g
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Sukkerarter10 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: JAWO
Stregkode: 5902885002160
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maple syrup Maple Joe	266	0,5 g	66,4 g	0,5 g
Délice de sils au jambon COOP	266	10 g	27 g	12 g
Butter Chicken Pie Hub	266	12,2 g	23,9 g	13,7 g
Chocolate chip protein pancakes Good & Gather	266	12,8 g	34,9 g	9,2 g
Sweet orange marmelade hot cross buns Marks And Spencer	266	7,2 g	48,8 g	3,9 g
Creamy Chicken & Mushroom Puff Pastry Pie Marks & Spencers	266	9,1 g	21,4 g	15,7 g
Creamy Creations Lemon Bar Ice Cream Heb	266	3,2 g	33 g	12,8 g
Paupiette de porc forestière Jean Rozé	266	16 g	2 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5902885002160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.