DA

Pan rústico de cereales

Emballeret produkt Brød og bagværk El Corte Inglés

Pan rústico de cereales indeholder 275 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (270 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan rústico de cereales fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
50 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 10 %275kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,9 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium440 mgover medianen for brød og bagværk (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329090476
Kategori
Bladselleri med flere kerner
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan de molde cereales y semillas Consum 275 10 g 46 g 5 g
Pao de forma 7 cereais e sementes Panetto 275 9,7 g 42 g 6,2 g
Cereals Carrefour Classic 275 4,6 g 42 g 7,7 g
Rustic Multigrain Loaf Gallaghers Bakehouse 276 11,8 g 39,2 g 6,8 g
Pane a fette bianco Carrefour 276 8,7 g 49 g 4,5 g
Pavé aux graines 350g Jacquet 276 11 g 39 g 7,2 g
Bagernes bedste rugbrød Kohberg 276 12 g 27 g 12 g
طوسط Multi céréales pain de mie Assylor 274 9,4 g 49,1 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329090476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan rústico de cereales?

100 g Pan rústico de cereales har 275 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan rústico de cereales?

Pan rústico de cereales indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan rústico de cereales?

Pan rústico de cereales har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan rústico de cereales?

Pan rústico de cereales indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan rústico de cereales?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.