DA

Pan Rayado

Emballeret produkt Andre fødevarer Preferido

Pan Rayado indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tablespoon, 100 g (100 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

108kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
20 gkulhydrat
1,9 gfedt
108kcal i serving, 3 tablespoon, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 2,7 g 5 %
Jern L 2,8 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 16 %108kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L0,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Preferido
Stregkode
7790070433220
Portion på emballagen
3 tablespoon (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Émincé de porc M budget 108 22 g 0,6 g 2 g
Solomillo pollo Hacendado 108 22 g 0,5 g 1,8 g
Aiguillettes de dinde marinées mexicain chili Maître CoQ 108 22 g 2,4 g 1,2 g
Poulet minifilet Bell 108 24 g 0,5 g 1,1 g
Tadka dal Morrisons 108 5,9 g 11,7 g 2,7 g
Mousseline de patate douce aux éclats de citron Ducs de Gascogne 108 2 g 11,1 g 7 g
Petits Filous Yoplait 108 5,5 g 14,8 g 3 g
Brochette de dinde au curry Quillard & fils 108 16 g 2 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7790070433220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Rayado?

100 g Pan Rayado har 108 kcal. Serving, 3 tablespoon, 100 g (100 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Rayado?

Pan Rayado indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 3 tablespoon, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Rayado?

Pan Rayado har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Rayado?

Pan Rayado indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Rayado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.