Pan Pita Linaza y Chía

Emballeret produkt Andre fødevarer Ideal

Pan Pita Linaza y Chía indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 43 g (43 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (236 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Pita Linaza y Chía fra Ideal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pr. 100 g
7 gprotein
41,5 gkulhydrat
2,5 gfedt
97kcal i serving, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 41,5 g 15 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 10 %225kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 9,1 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for andre fødevarer (median 5,4 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2,8 g)
  • Natrium263 mgunder medianen for andre fødevarer (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,4 g
Polyumættet fedt L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Ideal
Stregkode
7803473001252
Mængde
344g
Portion på emballagen
43 g
Kategori
Pan pita
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de Trigo, Agua, Salvado de Trigo, Levadura, Azúcar, Semillas de Linaza y Chía (3%), Harina de Trigo Fermentada, Suero de Leche, Ácido Láctico de Origen Natural, Sal sin Sodio (Cloruro de Potasio), Harina de Cebada Tostada, Harina de Centeno Fermentada y Tostada, Ácido Sórbico, Goma Xantán, Propionato de Calcio, Fibra de Soya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pita Integral Castaño 224 10 g 41 g 1,8 g
Pan Pita Multigrano Castaño 236 9,7 g 39,7 g 3,8 g
Pan Pita Multigrano Castaño 236 8,7 g 41,5 g 3,1 g
Cero & Cero Pan Pita Blanco Ideal 237 9,2 g 29 g 9,2 g
Pan Pita blanco Cuisine & Co 241 9,1 g 44,2 g 3,1 g
Pan Pita Blanco Spagnolia 250 8,6 g 51 g 1,5 g
Pan Pita Perfecto Blanco Kingsbury Perfecto 195 12,5 g 33,3 g 1,7 g
Pita Original Tue-Tue 184 9,1 g 30,9 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803473001252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Pita Linaza y Chía?

100 g Pan Pita Linaza y Chía har 225 kcal. Serving, 43 g (43 g): ca. 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Pita Linaza y Chía?

Pan Pita Linaza y Chía indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 43 g (43 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Pita Linaza y Chía?

Pan Pita Linaza y Chía har 41,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Pita Linaza y Chía?

Pan Pita Linaza y Chía indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Pita Linaza y Chía?

100 g indeholder 263 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.