Pan Pita Linaza y Chía
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ideal
Pan Pita Linaza y Chía enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 43 g (43 g) liefert etwa 97 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 225 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 263 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41,5 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 6,2 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
- Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,4 g)
- Zucker7,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
- Fett2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,8 g)
- Natrium263 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 292 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Produktdetails
Zutaten
Harina de Trigo, Agua, Salvado de Trigo, Levadura, Azúcar, Semillas de Linaza y Chía (3%), Harina de Trigo Fermentada, Suero de Leche, Ácido Láctico de Origen Natural, Sal sin Sodio (Cloruro de Potasio), Harina de Cebada Tostada, Harina de Centeno Fermentada y Tostada, Ácido Sórbico, Goma Xantán, Propionato de Calcio, Fibra de Soya.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7803473001252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.