Hvor mange kalorier er der i pan?

100 g pan har 241 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 77 kcal.

Hvor meget protein er der i pan?

Pan indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pan?

Pan har 43,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pan?

Pan indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

pan

Emballeret produkt Brød og bagværk pan

Pan indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

241kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

43,8 gkulhydrat

3,8 gfedt

77kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	241 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	0,63 g	3 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	43,8 g	16 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,63 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: pan
Stregkode: 2050001123817
Portion på emballagen: 32 g
Kategori: Brød

Ingredienser

Cantidad por porción Tamaño de servicio: 1 Rebanada 32g 1 Rebanada %Valor diario

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic multiseed Simple truth	241	8,9 g	49,9 g	3,9 g
Pain Globus	241	7,3 g	48,9 g	0,8 g
Greek Pitta Bread Fitides	240	8,7 g	44,7 g	2,1 g
Extra Special Crusty White Artisan Bloomer Asda Extra Special	241	7,7 g	47,3 g	1,1 g
Cubano Bread Walmart	241	5,2 g	38,4 g	6,5 g
Lebanese flat bread The green Lebanese	240	8 g	49,5 g	0,8 g
Pan de sagú Tajado Mauka	241	9,8 g	40 g	6,8 g
Bread Pumpernickel Rubschlager	241	9,6 g	48,2 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2050001123817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.