DA

Pan Integral

Emballeret produkt Andre fødevarer Ideal

Pan Integral indeholder 278 kcal pr. 100 g. Serving, 1 rebanada, 25.9 g (25,9 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

278kcal pr. 100 g
12 gprotein
49 gkulhydrat
3,9 gfedt
72kcal i serving, 1 rebanada, 25.9 g (25,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 483 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 12 %278kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium483 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L1,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Ideal
Stregkode
7441029525212
Portion på emballagen
1 rebanada (25.9 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trident Pocket Pack Cinnamon flavor gum Trident 278 0 g 55,6 g 0 g
En Cas d'Apéro Valette 278 12,6 g 4 g 23 g
Whipped Topping Friendly Farms 278 0 g 33,3 g 16,7 g
חומוס מסבחה שמיר 278 7 g 11,4 g 21,4 g
Berner Würstel Greisinger 278 15 g 0,5 g 24 g
Französischer Camembert Best Moments 278 20 g 0 g 22 g
Würstel Puro Suino Töbias 278 13 g 0,5 g 25 g
Bratwurst HEB 278 14,8 g 2,8 g 23,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7441029525212. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Integral?

100 g Pan Integral har 278 kcal. Serving, 1 rebanada, 25.9 g (25,9 g): ca. 72 kcal.

Indeholder Pan Integral meget protein?

Pan Integral indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1 rebanada, 25.9 g (25,9 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral?

Pan Integral har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Integral?

Pan Integral indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Integral?

100 g indeholder 483 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.