Hvor mange kalorier er der i Pan de molde cereales?

100 g Pan de molde cereales har 279 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan de molde cereales?

Pan de molde cereales indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de molde cereales?

Pan de molde cereales har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de molde cereales?

Pan de molde cereales indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de molde cereales?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan de molde cereales

Emballeret produkt Brød og bagværk Eliges

Pan de molde cereales indeholder 279 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (270 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

46 gkulhydrat

5,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	279 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	6,2 g
Protein L	9,9 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
Fedt5,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,3 g)
Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eliges
Stregkode: 8480012031469
Kategori: Bladselleri med flere kerner
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole Grain 15 Grain Bread Pepperidge Farm	279	11,6 g	46,5 g	5,8 g
Miche Multigrain La Baguetterie	279	9,3 g	48,8 g	5,8 g
12 Grain Bread L'oven Fresh	279	9,3 g	51,2 g	3,5 g
Maxi burguer 15 cereales y semillas Dulcesol	280	9,9 g	45 g	5,5 g
Pain De Mie Céréales Et Graines AGIDRA	280	8,7 g	44 g	6,5 g
Hogaza de centeno y avena Dia	280	8,2 g	51,9 g	3,3 g
Pan de molde 15 cereales y semillas Alteza	280	8,5 g	47 g	5,5 g
Pain de mie Mannapain	280	8,7 g	44 g	6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480012031469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.