Pakora mix

Emballeret produkt Drikkevarer Laziza

Pakora mix indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 107 kcal pr. 100 g på tværs af 4.413 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Pakora mix fra Laziza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
3,3 gfedt
110kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.670 mg 73 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 8 %367kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
  • Kostfibre13,3 gover medianen for drikkevarer (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,63 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium1.670 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 367 kcal367 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 3,3 g3,3 g
Kostfibre 13,3 g13,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1.667 mg1.670 mg

Produktdetaljer

Mærke
Laziza
Stregkode
5028217000984
Mængde
200gm
Portion på emballagen
2 Tbsp (30 g)
Kategori
Dagligvarer
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gram flour, coriander, red chilli, salt, turmeric, roasted cumin powder, dried mango, dried garlic, dried ginger, black pepper, cinnamon, cardamom, tartaric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløgKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gingembre lamelles Maître Prunille 367 0,3 g 92 g 0,3 g
Mélange chili mexicain - sachet Marque Repère 367 16 g 29 g 15 g
Ferris Nut Co Ferris 367 0 g 90 g 0 g
Gingembre confit Fruidyllic 367 3,9 g 82 g 1,7 g
Curcuma Albert Ménès 367 8 g 58 g 10 g
Ansie Seed Micostenita 367 16,7 g 50 g 16,7 g
Sirope Original Country Kitchen 367 0 g 90 g 0 g
QUALIMAX Farinha Panko QUALIMAX 367 10 g 76,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 475575. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 5028217000984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pakora mix?

100 g Pakora mix har 367 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Pakora mix meget protein?

Pakora mix indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pakora mix?

Pakora mix har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pakora mix?

Pakora mix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pakora mix?

100 g indeholder 1.670 mg natrium, 73 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.