DA

Pain d'épeautre complet bio

Emballeret produkt Brød og bagværk Pema

Pain d'épeautre complet bio indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain d'épeautre complet bio fra Pema, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
35 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 9 %201kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pema
Stregkode
4000358661072
Mængde
500 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roggenvollkornbrot, Aerzener Brot Aerzener 201 5,5 g 36,4 g 1,4 g
Pain complet E.Leclerc 201 7,6 g 38 g 1 g
Pavé bio épeautre E.Leclerc 201 7 g 40 g 0,9 g
Zitny kvaskovy chlieb Breadway 201 6,6 g 34 g 2,5 g
ROGEN VOLLKORN BROT geschnitten clever 201 5,4 g 39 g 1,2 g
Roggen Vollkornbrot Rewe 201 5,2 g 38,9 g 1 g
Filets de cabillaud façon fish and chips Cité marine 201 12 g 14 g 11 g
Ražný kvásjový chlieb Tastino 201 6,6 g 34 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4000358661072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain d'épeautre complet bio?

100 g Pain d'épeautre complet bio har 201 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain d'épeautre complet bio?

Pain d'épeautre complet bio indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain d'épeautre complet bio?

Pain d'épeautre complet bio har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain d'épeautre complet bio?

Pain d'épeautre complet bio indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain d'épeautre complet bio?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.