DA

Pain de mie complet

Emballeret produkt Måltider og disketter St ROlan

Pain de mie complet indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de mie complet fra St ROlan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
43 gkulhydrat
5 gfedt
120kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %266kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
St ROlan
Stregkode
3338880001242
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie complet Maître Boulanger 266 8,8 g 42 g 5,5 g
Grötbröd Pågen 266 11 g 42 g 4,7 g
高纤维全麦切片面包 曼可顿 266 11 g 40,5 g 5,1 g
Toast foncé M-Budget 266 8,8 g 42 g 5,5 g
Pain de mie Extra Moelleux complet Casino 266 9,6 g 42 g 5 g
Pain de mie complet grand format Groupe Casino 266 8,4 g 42 g 5,6 g
Vollkorn-Toast Rewe Bio 266 8,5 g 46,4 g 3,7 g
Pain de mie extra moelleux complet Auchan 266 9,5 g 46 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3338880001242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie complet?

100 g Pain de mie complet har 266 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain de mie complet?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.