DA

Pain de mie complet

Emballeret produkt Måltider og disketter Rochambeau

Pain de mie complet indeholder 272 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de mie complet fra Rochambeau, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
43 gkulhydrat
5,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %272kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rochambeau
Stregkode
3439496607535
Mængde
280 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
tartine p'tit dej farine complète Jacquet 272 9,1 g 45 g 4,8 g
Carrément mie à la farine complète Jacquet 272 9,5 g 47 g 4 g
22 tranches sans croûte à la farine complète Jacquet 272 9,5 g 47 g 4 g
Tartine P'tit Déj à la farine complète Jacquet 272 9,1 g 45 g 4,8 g
Pain de mie spécial sandwich Leader Price 272 8,5 g 42,9 g 6,3 g
Pain de mie complet longue conservation Boulangerie Cyril Pinabel 272 6,3 g 47,5 g 7,4 g
Pain de mie EM complet Harrys 272 8,1 g 45 g 5 g
Le pain de mie complet BARAENN 272 6,8 g 47,5 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3439496607535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie complet?

100 g Pain de mie complet har 272 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain de mie complet?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.