Pain au seigle complet
Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère
Pain au seigle complet indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 153 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 35 g | 13 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700743959
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 70 g
- Kategori
- Fuldkornsbrød
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sourdough (water, crushed whole rye 10%, rye flakes 8.9%, rye flour 4.1%, salt), rye flakes 19%, water, crushed whole rye 14%, salt, oatmeal, sugar beet syrup, barley malt extract, wheat flour, yeast, sesame seeds,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan 100% integral Mercadona | 218 | 8,3 g | 40 g | 0,9 g |
| Pan integral llavors Veritas | 218 | 8 g | 37 g | 6 g |
| Pan Integral BIMBO | 218 | 10,6 g | 37,3 g | 2,9 g |
| Mini Schnittbrot - Vollkorn Goldähren | 219 | 6 g | 34 g | 5 g |
| Pain Complet U | 219 | 10 g | 40 g | 0,9 g |
| Pain complet U | 219 | 10 g | 40 g | 0,9 g |
| Bio-Vollkornbrot - Roggen Nur Nur Natur | 219 | 6,5 g | 41 g | 1,1 g |
| Pan integral Eroski | 217 | 7 g | 42 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700743959. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.