Pain au chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Waitrose

Pain au chocolat indeholder 438 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain au chocolat fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
41,9 gkulhydrat
25,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 25,9 g 33 %
Mættet fedt L 17,4 g 87 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 41,9 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 54 %438kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter11,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,4 g)
  • Fedt25,9 gover medianen for sweets og desserter (median 24 g)
  • Mættet fedt17,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,6 g)
  • Natrium248 mgover medianen for sweets og desserter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169304136
Mængde
480 g
Kategori
Croissant fyldt med chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, butter (milk) (22%), water, chocolate (9%) (sugar, cocoa, cocoa butter, emulsifier (soya lecithin)), sugar, yeast, wheat gluten, pasteurised free range egg, salt, flour treatment agent (ascorbic acid), enzyme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSukkerGærÆgSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Кроасан с какаов пълнеж Fine Life 438 7,9 g 44 g 25 g
Serenata Xtreme Croissant Serenata 439 7,5 g 45 g 25 g
Cocoa croissant Baitz 437 7 g 44 g 25 g
Croissant con mantequilla relleno de crema de cacao El Corte Inglés 440 6,3 g 52 g 22 g
Croissant fourré chocolat-noisettes Jouy&co 440 6,3 g 50 g 25 g
Mini croissant double 7 Days 442 7 g 45 g 26 g
Croissant cioccolato Delcue 442 6,3 g 53 g 22 g
Tottis Serenata Croissant With Cocoa Cream Filling 70g tottis 434 7,5 g 46 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169304136. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain au chocolat?

100 g Pain au chocolat har 438 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat har 41,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat indeholder 25,9 g fedt pr. 100 g, heraf 17,4 g mættet (87 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain au chocolat?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.