DA

Overnight Oats With Apples

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter HEB

Overnight Oats With Apples indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Overnight Oats With Apples fra HEB, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
30 gkulhydrat
3,5 gfedt
280kcal i serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,29 g 1 %
Natrium L 20,6 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Tilsat sukker L 9,4 g 19 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 19 %165kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter11,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,29 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium20,6 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0042797972122
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
1 serving (170 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Noodle (Plant Mustard) HEJI YONG 165 4,7 g 21,2 g 8,2 g
Ruedas Wheat Puffs Original LA PLACITA SNACKS 165 2,4 g 21,2 g 8,2 g
Holkien Noodles Liam Just 165 6,2 g 31,3 g 1,4 g
Korean Style Bulgogi Rice Kit Blue Dragon 165 2,8 g 34,8 g 1,3 g
90 Second Microwavable White Rice Jasmine Earthly Grains 165 3,2 g 36,9 g 0,6 g
Jasmine Rice Eat Regal 165 3,2 g 34,4 g 1,6 g
Brown Long Grain Rice Imperial Grain 165 4 g 34,8 g 1 g
Debloat Coleen Rooney Applied Nutrition 165 5,5 g 22 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0042797972122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Overnight Oats With Apples?

100 g Overnight Oats With Apples har 165 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Overnight Oats With Apples?

Overnight Oats With Apples indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 serving, 170 g (170 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Overnight Oats With Apples?

Overnight Oats With Apples har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Overnight Oats With Apples?

Overnight Oats With Apples indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,29 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Overnight Oats With Apples?

100 g indeholder 20,6 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.