DA

Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pressbyrån

Overnight Oats indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

180kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
15 gkulhydrat
9,7 gfedt
180kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Natrium L 1.770 mg 77 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 51 %180kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium1.770 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pressbyrån
Stregkode
7393528011171
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulet nourri aux graines de lin maitree cop 180 18 g 0 g 12 g
Poivrons rouges et trio de graines Le Comptoir de Mathilde 180 3,5 g 9,1 g 14 g
Kirkland Grain + Celery Salad Kirkland 180 4 g 27 g 7 g
Grain & Celery Salad with Apple Cider Vinaigrette Kirkland Signature 180 4 g 27 g 7 g
Grain + Celery Salad Kirkland Signature 180 4 g 27 g 7 g
Grain + Celery Salad w/Apple Cider Vinaigrette Costco 180 4 g 27 g 7 g
Poulet nourri aux graines de lin Maître CoQ 180 18 g 0 g 12 g
Mon couscous poulet et merguez Hannah milouda 180 8,8 g 14,8 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7393528011171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Overnight Oats?

100 g Overnight Oats har 180 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Overnight Oats?

Overnight Oats indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Overnight Oats?

Overnight Oats har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Overnight Oats?

Overnight Oats indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Overnight Oats?

100 g indeholder 1.770 mg natrium, 77 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.