Hvor mange kalorier er der i overnight oats bueno?

100 g overnight oats bueno har 200 kcal. Serving, 1 portion, 141 g (141 g): ca. 283 kcal.

Indeholder overnight oats bueno meget protein?

Overnight oats bueno indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 141 g (141 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i overnight oats bueno?

Overnight oats bueno har 24,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i overnight oats bueno?

Overnight oats bueno indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

overnight oats bueno

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter AB

Overnight oats bueno indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 141 g (141 g) giver ca. 283 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

200kcal pr. 100 g

12,1 gprotein

24,8 gkulhydrat

5,9 gfedt

283kcal i serving, 1 portion, 141 g (141 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	200 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	24,8 g	9 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	12,1 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Fedt5,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: AB
Stregkode: 0458143525938
Portion på emballagen: 1 portion (141 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pasta Salad Local Kitchen Story	201	3,9 g	25,2 g	8,9 g
Wholewheat Sourdough Affinity Bakery	201	6,4 g	39,3 g	0,94 g
Fresh Noodles (Wheat) Blackhorse	201	5,9 g	39,8 g	1,6 g
Vuohenjuustopastaa & Aurinkokuivattua Tomaattia Bistro Hetki	200	6,8 g	22,1 g	9,1 g
Thai Hom Mali Rice Golden Royal Dragon	200	3,5 g	45 g	0,5 g
Dhall Rice Powder 777	200	10 g	40 g	0 g
Long Grain White Rice Sprouts	200	3,2 g	42,4 g	1,6 g
Bulgogi Flavored Rice Ball Surasang	200	4 g	37 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0458143525938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.