DA

Oster Teilsames essfertig (ham)

Emballeret produkt Kød Stastnik

Oster Teilsames essfertig (ham) indeholder 164 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,8 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 49 %164kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium2.000 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Stastnik
Stregkode
2114295007670
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
marketside pulled pork Marketside 164 12,1 g 11,4 g 7,1 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Meat-Free Hot Dogs Plant Chef 164 5,5 g 7,2 g 8,6 g
Low protein salami Aalbæk 164 28 g 1,7 g 5 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2114295007670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oster Teilsames essfertig (ham)?

100 g Oster Teilsames essfertig (ham) har 164 kcal.

Indeholder Oster Teilsames essfertig (ham) meget protein?

Oster Teilsames essfertig (ham) indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oster Teilsames essfertig (ham)?

Oster Teilsames essfertig (ham) har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oster Teilsames essfertig (ham)?

Oster Teilsames essfertig (ham) indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oster Teilsames essfertig (ham)?

100 g indeholder 2.000 mg natrium, 87 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.