DA

Orkisz Ekspandowany

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Crownfield

Orkisz Ekspandowany indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (341 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Orkisz Ekspandowany fra Crownfield, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
14 gprotein
68 gkulhydrat
2,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %366kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre8,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
  • Fedt2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,47 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crownfield
Stregkode
4056489784418
Mængde
80 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kasza gryczana prażona Tesco 367 13 g 69 g 3 g
Natural Mix - Czerwona soczewica, kasza gryczana, marchewka Plony natury 367 21,1 g 62,3 g 1,6 g
kasza kukurydziana Sante 361 8,8 g 78 g 1,2 g
Natural Mix Melvit 360 10 g 71 g 3,2 g
Хлопья пшенные Nordic 360 11 g 76 g 1,5 g
Kasza jaglana Sarita 356 11 g 64,3 g 4,2 g
Kasza kuskus GorzkoiSłodko 356 5 g 72,4 g 0,6 g
Kasza Kuskus Lidl 356 14 g 68,2 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489784418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Orkisz Ekspandowany?

100 g Orkisz Ekspandowany har 366 kcal.

Indeholder Orkisz Ekspandowany meget protein?

Orkisz Ekspandowany indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Orkisz Ekspandowany?

Orkisz Ekspandowany har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Orkisz Ekspandowany?

Orkisz Ekspandowany indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Orkisz Ekspandowany?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.