DA

Organic Rolled Oats

Emballeret produkt Brød og bagværk Flannery's

Organic Rolled Oats indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Rolled Oats fra Flannery's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
54,8 gkulhydrat
1,4 gfedt
185kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 54,8 g 20 %
Kostfibre L 13,2 g 47 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 4 %370kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre13,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flannery's
Stregkode
9327695003996
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oat Milk Buns Riviera Bakery 370 14,9 g 54,5 g 9,8 g
Iced Almond Shortbread Mediterranean Delicacies 370 5,8 g 44,7 g 18 g
banana bread Mama Kaz 370 4,6 g 44,1 g 19,6 g
Lemon Poppy Seed Muffins Ingles 370 5,3 g 44,1 g 21,2 g
Pumpkin Streusal Muffin Kirkland Signature 370 5,3 g 45,9 g 19,4 g
Pigs In Blanket Inspired Sausage Rolls Higgidy 370 9,4 g 33,9 g 21,5 g
Protein Crackers Baked Cheddar Isagenix 370 37 g 37 g 14,8 g
0000495 RTE PV ORG Thrive Rolled Oats Thrive Market 370 14,8 g 64,8 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9327695003996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Rolled Oats?

100 g Organic Rolled Oats har 370 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Organic Rolled Oats meget protein?

Organic Rolled Oats indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats har 54,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Rolled Oats?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.