DA

Organic Pumpkin seeds

Emballeret produkt Kød Eden

Organic Pumpkin seeds indeholder 606 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Pumpkin seeds fra Eden, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
606kcal pr. 100 g
30,3 gprotein
18,2 gkulhydrat
45,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 606 kcal
Fedt i alt L 45,5 g 58 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 12,1 g 43 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 30,3 g 61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 68 %606kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre12,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt45,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium303 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eden
Stregkode
0024182020830
Mængde
16 oz
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Pumpkin Seeds Organic Natural Grocers 606 30,3 g 18,2 g 45,5 g
Spicy Pumpkin Dry Roasted Organic Seed Eden 606 30,3 g 18,2 g 45,4 g
Organic peanut kettle, roasted jalapeño CB's Nuts 607 26,2 g 14,3 g 54,8 g
Pork crackling The Snaffling Pig Co. 607 44,5 g 1,9 g 46,5 g
Organic whole almonds Daylesford 607 22,3 g 3,9 g 53 g
Slivered almonds Weis Quality 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g
Organic Kettle Roasted Peanuts, Sea Salt CB's Nuts 607 26,2 g 14,3 g 54,8 g
Organic Buffalo Ranch Cashews Hoody’s 607 14,3 g 28,6 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0024182020830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Pumpkin seeds?

100 g Organic Pumpkin seeds har 606 kcal.

Indeholder Organic Pumpkin seeds meget protein?

Organic Pumpkin seeds indeholder 30,3 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Pumpkin seeds?

Organic Pumpkin seeds har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Pumpkin seeds?

Organic Pumpkin seeds indeholder 45,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Pumpkin seeds?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.