Hvor mange kalorier er der i Organic instant oatmeal?

100 g Organic instant oatmeal har 375 kcal.

Indeholder Organic instant oatmeal meget protein?

Organic instant oatmeal indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Organic instant oatmeal?

Organic instant oatmeal har 77,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic instant oatmeal?

Organic instant oatmeal indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic instant oatmeal?

100 g indeholder 175 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic instant oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Sprouts

Organic instant oatmeal indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

10 gprotein

77,5 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	175 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	77,5 g	28 %
Kostfibre L	7,5 g	27 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium175 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sprouts
Stregkode: 0646670312946
Kategori: Måltider og disketter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

apple cinnamon: organic whole grain rolled oats, organic cane sugar, organic dehydrated apples, organic ground cinnamon, sea salt, natural flavor, oats , flax: organic whole grain rolled oats, organic cane sugar, organic flaxseed, sea salt, maple , brown sugar: organic whole grain rolled oats, organic cane sugar, organic maple sugar, sea salt, natural flavors, cinnamon spice: organic whole grain rolled oats, organic cane sugar, organic cinnamon, organic spices, sea salt, manufactured for sprouts farmers market phoenix, arizona 85054 www,sprouts,com alsu certified organic certified organic by quality assurance international 100% whole grain money 5 26g or more per serving back 100% cuaranter please recycle 100% of the grain is whole grain usda recommends 48g or more of whole grain daily wholegrainscouncil, org

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æble Kanel Salt Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oatmeal Quaker Oats	375	12,5 g	67,5 g	7,5 g
Organic Maple Brown Sugar Oatmeal Field Day	375	12,5 g	70 g	6,3 g
Apple Cinnamon Instant Oatmeal Simplynature	375	10 g	75 g	3,8 g
Chickpea and Lentil Lasagna Chickapea	375	23,2 g	60,7 g	3,6 g
Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal McCann's Imported	375	10 g	67,5 g	6,3 g
Maple spice oatmeal H-E-B	375	7,5 g	77,5 g	3,8 g
Organic Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Sprouts Farmers Market	375	10 g	77,5 g	5 g
maple brown sugar instant oatmeal Good & Gather	375	10 g	77,5 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0646670312946. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.