DA

Organic greek yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Kolios

Organic greek yoghurt indeholder 52 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 162 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic greek yoghurt fra Kolios, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
4,8 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Kulhydrat: 37 %52kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kulhydrat 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Natrium112 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kolios
Stregkode
5201704064731
Kategori
Greek- stil yoghurt (almindelig)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
kolios greek yougurt Kolios 52 8,3 g 4,8 g 0 g
Yogurt Griego Original Vakimu 52 4,6 g 1,4 g 3,1 g
Joghurt Mild, 0,1% Fett Kaufland 51 5,3 g 6,6 g 0,1 g
Strained Cow Yogurt 0% Fat FAGE 54 10,3 g 3 g 0 g
Super Strained Fat Free Greek Yogurt 0% Zita 54 7,4 g 5,9 g 0 g
Icelandic style yogurt Centra 54 7,4 g 3,6 g 0,5 g
Straggisto 0% Danone 54 9,8 g 3,4 g 0,1 g
Chobani natural Greek yogurt Chobani 54 9,5 g 4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201704064731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic greek yoghurt?

100 g Organic greek yoghurt har 52 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic greek yoghurt?

Organic greek yoghurt indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic greek yoghurt?

Organic greek yoghurt har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic greek yoghurt?

Organic greek yoghurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic greek yoghurt?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.