DA

Organic Firm Tofu

Emballeret produkt Kød Melissa’s

Organic Firm Tofu indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

94kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
2,4 gkulhydrat
4,1 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94,1 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,6 g 21 %
Kalium L 2,4 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 42 %94kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Melissa’s
Stregkode
18043693
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Tofu Extra Firm Kirkland Signature 94 11,8 g 1,2 g 4,7 g
Organic Extra Firm Tofu Kirkland Signature 94 11,8 g 1,2 g 4,7 g
Organic Whole Kernel Corn Kirkland Signature 94 2,4 g 20 g 1,2 g
Organic Bicolour Corn Kirkland Signature 94 3,5 g 22,4 g 0,59 g
Mussel Meat Eridanous 94 16,5 g 2,4 g 2,4 g
Organic Firm Tofu Pulmuone 94 9,4 g 1,2 g 5,9 g
Steet Food, Gumbo With Andouille Sausage Ben's Original 94 2,7 g 12,5 g 3,5 g
Organic Firm Tofu 2 Cup Pulmuone 94 9,4 g 2,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 18043693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Firm Tofu?

100 g Organic Firm Tofu har 94 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Organic Firm Tofu meget protein?

Organic Firm Tofu indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Firm Tofu?

Organic Firm Tofu har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Firm Tofu?

Organic Firm Tofu indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.